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艾灸打通全身经络、驱寒除湿、调节气血

发布于:2018-09-26
白露节气过后,寒气逐渐加重,如果陈寒未去、又添新寒,慢慢导致寒凝成结、必会气血淤阻,这叫“寒凝血滞”。毒素堆积形成疾病,身体炎症反反复复。冬季就入身体成病根了,来年更难恢复。

十人九湿,寒湿重健康隐患多

中医认为:寒湿是万病之源。体寒和湿气重的危害可不小,体内寒湿气一旦爆发,女性变成“三多女人”,男性肾气不足,问题频发。

女性易成“三多女人”
 

丨多寒现象:体温长期低于36.5°C,代谢率低,腹部赘肉增多,各种月经问题;臀部温度下降1℃,妇科疾病发病率也会增加;

丨多湿现象:湿寒会月经提前,水样白带;湿热会月经不调,妇科炎症;关节问题困扰不断;

丨多瘀现象:淤在直肠会便秘,有痔疮;淤在子宫,易得肌瘤;淤在卵巢,易得囊肿。

男性肾气不足,雄风不振
 

丨精力不足:脑力减退,记忆力下降,注意力不集中,精力不足,容易疲劳,工作效率低;

丨情志不佳:常常情绪不稳定,头晕、易怒、焦虑、抑郁;

丨意志薄弱:缺乏自信,工作、生活没激情;

丨机能下降:尿频尿急、畏寒肢冷,疲劳,时间越来越短,不尽兴。

入秋后做艾灸,以火驱寒除湿气

体寒、湿气重,需要引火下行,虚病也需火来刺激运行。所以中医总结认为:“寒病得火而散,热病得火而解,虚病得火而壮,湿病得火而消。”
 

驱寒除湿,中医里的艾灸效果非常好。艾灸通过燃烧释放热量,艾火的热力会温和刺激人体穴位,温经通络,肌肤在受热后毛孔张开,这时艾草的药效,随热力通过毛孔一点点的深入到你的五脏六腑中,这股无形的能量就像太阳蒸发水一样,你的寒湿气也随着艾火的热力蒸发掉了。

如果错过了三伏灸的朋友,千万不要再错过这个时候艾灸,这时候艾草药力也很强。此时做艾灸得当,可最大限度的以热逼寒、以热祛湿,鼓舞阳气,一举扫荡体内的寒湿之气,防止冬季复发,特别是对阳气、肾气不足的人群来说,效果更佳。
 


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